蕎麦だと安心｜「TAMA」肉野菜そば

さくっと済ませたい。でも血糖値やカロリーのことが、ふと頭をよぎる。そんなときの選択肢が「蕎麦」。なんとなく罪悪感が薄いのがうれしい。

今日は肉野菜そば（1,100円）。たっぷりの野菜に、しっかりとした旨みの肉。これなら栄養バランスも悪くないはず、と自分を納得させる。決め手は、ピリッと効いたラー油。やさしい蕎麦に、ほどよい刺激が加わって、箸が止まらない。また沖縄の箸の色もカワイイ。

食べ終わったあとは、スープ割というか、蕎麦湯。じんわりと身体があたたまる。短い時間でも、ほっと一息。

時間のない日の、頼れる味方だなぁー。

TAMA｜丸の内ブリックスクエア地下１階

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